Wszyscy wiemy, jak ważny jest feedback w komunikacji, szczególnie jeśli mamy do przekazania informację, która nie jest pozytywna. Niewłaściwie zakomunikowana może spowodować spadek motywacji u pracownika lub nawet odejście z firmy. FUKO pozwala nam w asertywny, nie atakujący sposób przekazać informację. F – FAKTY – Unikaj ogólników, wskaż konkretne fakty lub zachowania, bez swoich interpretacji…
“Przebaczenie jest niezbędne dla twojego duchowego uzdrowienia. Przebaczasz, ponieważ współczujesz sobie. Przebaczenie jest aktem miłości samego siebie” – Don Miguel Ruiz W wybaczaniu chodzi o odzyskanie własnej mocy, a nie o rozgrzeszenie krzywdziciela❗️ Przeszłość była taka, jaka była, ale Twoja życiowa droga biegnie dalej. Być może ta przeszłość nadal boli, bo emocje takie, jak żal,…
Moja praca to: ✅ Szkolenia ✅ Sesje mentoringowe z sportowcami i biznesmenami ✅ Hipnoterapia ✅ Imienne nagrania do samodzielnej pracy z podświadomością Zobacz w filmiku, jak pracuję: Moja praca
Umysł to wszystko. Mięsień to kawałek gumy. To kim jestem osiągnąłem tylko dzięki mojemu umysłowi.” – Paavo Nurmi, fiński biegacz długodystansowy, na Igrzyskach Olimpijskich w 1924 zdobył 5 złotych medali „Wyzwaniem jest wygrać, gdy nie ma się świetnej formy. W środku każdego z nas siedzi szyderczy sędzia, a sukces zależy w dużej mierze od…
Kochani, Jak wiecie pracuję również mentoringowo ze sportowcami i pracownikami biznesu. Teraz tylko on-line! Sesje mentoringowe czyli wielopoziomowa praca z umysłem, rożnymi technikami mentalnym i nie tylko, są najczęściej dedykowane konkretnym aspektom. Sportowców i ich trenerów uczę, jak poprzez techniki mentalne i pracę z ciałem: zarządzać swoim umysłem, pracować z blokadami, ograniczeniami i emocjami, budować…
W ostatnim tygodniu prowadziłam zajęcia dla studentów Uniwersytetu Warszawskiego, na temat BUDOWANIE ŚRODOWISKA BIZNESOWEGO. Na bazie swoich doświadczeń z pracy w biznesie, na stanowiskach kierowniczych i dyrektorskich, jak również prowadzenia działalności gospodarczej, mogłam przekazać najważniejsze aspekty w tym zakresie, czyli: To w jaki sposób budować środowisko biznesowe? Jak je opisać? Skąd wziąć wiarygodne dane dot….
Stan transu, to przyjemny stan naszego umysłu, w którym jesteśmy wiele razy dziennie, np. tuż po przebudzeniu czy podczas masażu Stan transu nazywany również relaksacją to czas, kiedy nasze fale mózgowe przechodzą z fal beta w fale alfa lub theta Słuchając tej muzyki, możesz wejść w przyjemny stan relaksu Odpoczniesz, zrelaksujesz i zregenerujesz ciało i…
Kochani wystartowała tygodniowa promocja na moje produkty ❗️ Od dziś kupisz wszystkie imienne nagrania transformujące, do samodzielnej pracy z Twoją podświadomością i ebooki, za cenę niższą aż -50% ‼️ 🍀 To doskonała okazja zarówno dla osób, które jeszcze nie kupiły nagrań, jak również dla tych, których imiona już pojawiły się w 24h promocjach 🙂 🍀…
„Ilekroć doświadczasz wyraźnej przyjemności lub cierpienia, Twój umysł natychmiast zaczyna szukać przyczyny tego stanu. Wykorzystuje do tego trzy kryteria: 1️⃣ TWÓJ UMYSŁ SZUKA CZEGOŚ, CO WYDAJE SIĘ WYJĄTKOWE. Aby zmniejszyć liczbę możliwych przyczyn określonego stanu, umysł próbuje wykryć coś, co w istniejących warunkach jest niezwykłe. Logiczny wydaje się wniosek, że jeśli doświadczasz czegoś niezwykłego, przyczyna…
To czego każdy sportowiec potrzebuje, to MOTYWACJA, aby każdego dnia z wytrwałością dążyć do osiągania coraz lepszych wyników. Oczywiście dotyczy to, nie tylko sportowców, ale również pracowników firma, a także każdego z nas. Rozróżniamy motywację wewnętrzna i zewnętrzną. 👉 Motywacja zewnętrzna opiera się na systemie nagród i kar. Jest ona związana w sporcie z medalami,…