Zwyciężaj głową !
Umysł jest potężnym narzędziem, które może Ci pomagać zwyciężać albo Cię ograniczać i blokować….
Można nauczyć się zarządzać emocjami, radzić sobie ze stresem i presją, pozbyć się się ograniczających przekonań, wprowadzić nowe nawyki oraz dowiedzieć się, jak zarządzać swoją energią. Wówczas zwyciężanie będzie dużo, dużo łatwiejsze🏅🏆Już zastosowanie tych kilku elementów treningu mentalnego i mentoringowego przekłada się bezpośrednio na osiągane wyniki 
Przejmij kontrolę nad własną karierą ! Już dziś zacznij korzystać z potęgi swojego umysłu ! Od tego zależy Twoje jutro 
Posłuchaj tego wywiadu z @Mateusz Grabda, aby dowiedzieć się więcej o znaczeniu treningu mentalnego w sporcie, na przykładzie piłki siatkowej
Moje foto – Adam Paczesny